如厕训练全攻略：选对时机，两周告别纸尿裤

什么时候开始（准备好了吗？）

大多数宝宝在18-30个月之间准备好如厕训练。判断信号：能保持尿布干爽2小时以上、对便便表现出兴趣（或不舒服）、能听懂简单指令、能用语言或动作表示想大小便、能自己拉下裤子。

两周训练计划

第1-3天（预备期）：买一个可爱的小马桶放在卫生间。让宝宝穿着衣服坐上去玩，熟悉这个新朋友。读如厕相关的绘本。

第4-7天（密集期）：在家时不穿尿不湿。每30-60分钟提醒一次"要不要坐小马桶？"。成功后大肆表扬（贴纸、击掌），失败不批评。

第8-14天（巩固期）：逐渐拉长提醒间隔。尝试短时间外出不穿尿不湿。午睡醒后第一时间坐马桶。

常见误区

不要过早开始（<18个月成功率极低）、不要和别的孩子比较、不要批评责骂、不要使用惩罚。如厕训练不是竞赛，每个宝宝都有自己的节奏。