宝宝发烧怎么办？家庭护理和用药完全指南

发烧不是病

发烧是身体的防御机制，不是疾病本身。适度发热有助于免疫系统对抗病原体。所以发烧本身不应成为恐慌的理由。焦虑的温度计读数和焦虑的父母，比发烧本身更让宝宝难受。

什么时候需要用药

体温≥38.5℃且宝宝明显不适时考虑使用退烧药。用药目的是让宝宝舒服，不是把体温降到"正常"。退烧药需要30-60分钟起效，不要因为没立刻退烧就重复给药。

退烧药选择

• 对乙酰氨基酚（泰诺林）：3月龄以上可用，每4-6小时一次
• 布洛芬（美林）：6月龄以上可用，每6-8小时一次
• 两种药可以交替使用（间隔至少3-4小时），但不常规推荐
• 严格按体重计算剂量，不要按年龄

需要立即就医的信号

3个月以下宝宝体温≥38℃、持续高热超过3天、退烧后精神仍然很差、拒绝进食进水、出现惊厥、呼吸急促或困难、持续哭闹无法安抚。