孕晚期假性宫缩，分清真假不焦虑

孕晚期很多孕妈会出现肚子发紧发硬的情况，这大多是假性宫缩，是临产前的正常生理反应。假性宫缩无规律、无疼痛感，持续时间短、间隔时间长，休息后可快速缓解，不会导致临产。多由孕妈劳累、久坐久站、情绪紧张、胎动刺激引发，无需过度紧张。日常注意多休息，避免过度劳累，放松心态即可。如果宫缩变得规律，间隔缩短、伴随小腹坠痛、腰酸、见红、破水等症状，就是真性宫缩，意味着即将临产，需及时收拾待产包前往医院待产。国内乡村小众游玩点位：https://v.youku.com/v_show/id_XNjU2MzMxNDc4NA==.html

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